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2007-08-30

ピラティス

books etc
ホットピラティスに行った。腹筋(コアマッスル)を使う、なかなか短時間にしては充実したレッスンであった。 「自省録」読了。これを読んで感動して自らを律せればそれはいいことだけど、まあ、他者との向き合い方としては、「諦めろ」が最適解なんだよな、と再認識。 夫がそういう割り切りができてる人で、それに結構感じ入ってたのです、最近。

coquelicotlog 2007-08-30 21:16

ピラティス
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